Ich war immer müde. Egal, wie lange ich schlief – ich fühlte mich schlapp. Oft fuhr ich einfach los, nur um Donuts zu kaufen. Ich aß nicht, weil ich Hunger hatte, sondern weil es sich kurz gut anfühlte. Emotionales Essen. Früher konnte ich leicht abnehmen – ein bisschen aufpassen und schon war das Gewicht weg. Aber jetzt? Nichts ging mehr. Ich nahm schon Tabletten für meine Schilddrüse, aber irgendwas stimmte trotzdem nicht. Dann kam das „Ganzheitliche Balance-System“. Wir fanden heraus: Ich vertrage kein Gluten, und meine Schilddrüse braucht noch mehr Unterstützung. Wir änderten mein Essen genau auf mich. Schon nach vier Wochen war ich wacher, der Drang nach Donuts war weg – und auch das emotionale Essen verschwand. Endlich ging das Gewicht runter.

Der Tag verging wie im Flug. Die Kunden kamen Schlag auf Schlag ins Geschäft, und ich nahm mir kaum Zeit zu essen. Meist griff ich zu etwas Schnellem, in der Hoffnung, es würde schon irgendwie passen … Aber am Abend fühlte ich mich ausgelaugt, voller Frust, wenn ich in den Spiegel sah. Die Energie fehlte, die Zeit sowieso – und mit dem Abnehmen wollte es einfach nicht klappen. Oft dachte ich, dafür müsste ich unglaublich viel Zeit investieren, aufwändig kochen und mein Leben komplett umkrempeln. Sport? Damit hatte ich besonders schlechte Erfahrungen gemacht – schon in der Schule wurde ich beim Sportunterricht gemobbt. Die Lust auf Bewegung war mir total vergangen, selbst wenn ich die Zeit dafür gehabt hätte. Doch dann kam Attila. Gemeinsam haben wir uns meine Situation ehrlich angeschaut: Wie viel Zeit habe ich fürs Kochen? Was esse ich gern? Woher kommt mein Widerwillen gegen Sport? Nach einem individuellen Plan habe ich schon nach den ersten Tagen gemerkt, dass etwas in mir passiert. Ich fühlte mich zum ersten Mal richtig wohl in meinem Körper. Mehr Energie, mehr Leichtigkeit, sogar beim Laufen – plötzlich nicht, weil ich musste, sondern weil ich Lust dazu hatte. In nur zwei Monaten waren 8 kg weg. Es war eine der besten Entscheidungen, meine Abnehmreise mit Attila zu beginnen.