Ein letztes Mal abnehmen? Dann aber richtig!
Abnehmen ohne Heißhunger. Mit Genuss, statt Verzicht.
Du bekommst das System, das funktioniert.
Kein Ratespiel. Kein Jojo-Effekt.
Der Schritt-für-Schritt-Plan ist für Frauen, die Verantwortung tragen – als Selbstständige, als Führungskraft, als Macherin. Und die keine Zeit für Umwege haben.
Attila Csiszer bekannt aus:
DAS PROBLEM
Dein System ist das Problem – nicht deine Disziplin.
Du verzichtest auf alles: Low Carb, kein Zucker, kein Alkohol.Und was passiert? Nichts. Die Waage bleibt stehen.Statt Fortschritt kommen neue Probleme: Müdigkeit, Blähbauch, Heißhunger. Du isst weniger – und dein Körper schaltet in den Notmodus.Deine Hormone? Chaos. Stress? Explodiert. Energie? Fehlanzeige.Jeden Tag spürst du es: Gereizt. Erschöpft. Antriebslos.Das ist keine Einbildung. Das ist die Realität deines Körpers.
DIE ANNAHME
Mythos: „Mehr Diät, mehr Disziplin.“
Realität:Weniger essen bedeutet für deinen Körper nicht automatisch Abnehmen – oft bedeutet es: noch mehr Festhalten. Insulin, Cortisol, Östrogen/Progesteron und die Schilddrüse spielen zusammen – ebenso Emotionen und Gewohnheiten (Stressessen, Abendhunger, Selbstbild). Ohne gezielte Analyse und mentale Umstellung bleibt der Körper im Ungleichgewicht.
Ganzheitlich. Individuell. Wirksam.
Das Holistic Balance System
Das Holistic Balance System unterstützt Frauen dabei, abzunehmen, ihr Wohlbefinden zu steigern und neue Energie zu finden. Mit gezielter Analyse, maßgeschneiderter Ernährung und persönlicher Begleitung findest du zu Leichtigkeit und Lebensfreude.
Ursachen erkennen
Wir decken die wahren Auslöser deiner Beschwerden auf – von Müdigkeit bis Heißhunger. So erhältst du Klarheit über Unverträglichkeiten und deinen Körper.
Individuelle Lösungen
Dein persönlicher Plan passt sich deinen Bedürfnissen an, stärkt deinen Stoffwechsel und bringt dich Schritt für Schritt ins Gleichgewicht. Tag für Tag.
Nachhaltige Begleitung
Mit empathischer Unterstützung und regelmäßigen Anpassungen bleibst du motiviert und erreichst deine Ziele nachhaltig.
Mehr Lebensqualität
Erlebe mehr Energie, weniger Beschwerden und ein gestärktes Körpergefühl – für einen Alltag voller Leichtigkeit und Selbstvertrauen.
WAS UNSERE KUNDEN ÜBER UNS BERICHTEN
Neues Wohlbefinden erleben
Absolute Empfehlung!
Svetlana Schneider
Expertin für Bildung & Gesundheit
Absolut empfehlenswert!!! Habe durch die Sitzungen mit Attila ein tolles Erfahrungserlebnis fürs Leben gemacht, es ist lebensverändernd. Kompetent und professionell, kann ich wärmstens weiterempfehlen…
Cansu Doganer
Führungskraft im internationalen Handel
Es ist sehr angenehm, und gute Ziele werden erreicht.
Claudia Bischoff
Selbstständig in der medizinischen Branche
Sehr gutes Coaching, gute Vorbereitung und entspannte Durchführung. Für alle, die in ihrem Leben etwas ändern möchten und dabei Unterstützung brauchen.
Saskia Mastronardo
Haar- und Beauty-Stylistin
Er ist sehr einfühlsam und mit seiner beruhigenden und sanften Art fällt es einem auch nicht schwer, sich auf das Ganze einzulassen. Mein Thema ist zwar noch nicht ganz behoben, da das Training nicht fortgesetzt worden ist, weil ich dachte, es reicht schon ...
Man muss schon am Ball bleiben, es ist halt kein Hexenwerk!
Deshalb ein Sternchen Abzug.
Danke, lieber Attila
Marijana Kuzmic
Meisterin der High-End-Zahntechnik
Ich kann auch nur Positives berichten: Nach 7 Wochen Behandlung ist mein Thema zu 100 % aufgelöst. Attila geht sehr gut strukturiert vor. Behutsam, einfühlsam und professionell sind seine Fragetechniken.
Angela di Raimondo
Interior Designer
Starte deine Reise zu mehr Balance
Du verdienst ein Leben voller Energie, Wohlbefinden und Leichtigkeit. Lass uns gemeinsam herausfinden, was dein Körper wirklich braucht – für mehr Lebensfreude, weniger Beschwerden und nachhaltige Veränderungen. Wage den ersten Schritt zu deinem neuen Ich – individuell, ganzheitlich und mitfühlend begleitet.
Attila Csiszer – Gründer von Attila Csiszer Coaching
Attila csiszer
Über mich
Attila, ein bekannter Ernährungsberater, Speaker, mit hunderten Medienauftritten, Zeitungsberichten und als Buchautor, beschäftigt sich seit Jahren intensiv mit Ernährung, Sport und Motivation. Er hat bereits über 100 Frauen zu ihrem Wohlfühlkörper verholfen. Durch seine langjährige Erfahrung kennt er die spezifischen Ernährungsprobleme von Frauen von A bis Z und weiß, wie diese den Abnehmprozess behindern können.
Seine Vorträge in Ungarn, Österreich, Deutschland sowie in den USA (New York und New Jersey) und auf Social Media (YouTube, Instagram etc.) haben bereits Tausenden geholfen, ihre Ziele zu erreichen.
Attila hat ein bahnbrechendes System entwickelt, das es jeder Teilnehmerin kinderleicht macht, die gewünschten Resultate in kürzester Zeit zu erzielen und diese auch langfristig zu halten.
(Er hat selbst -27 Kg abgenommen.)
FRAGEN UND ANTWORTEN
Klarheit für Frauen beim Abnehmen
Antworten auf häufige Fragen zu Hormonen, Ernährung und Wohlbefinden – speziell für Frauen beim Abnehmen
Warum nehme ich trotz Diät nicht ab?
Hormonelle Veränderungen, Stress oder unerkannte Unverträglichkeiten können das Abnehmen erschweren. Erst wenn die Ursachen erkannt werden, kann Ihr Körper loslassen und Gewicht verlieren.
Warum macht Abnehmen meinen Alltag leichter?
Schon wenige Kilo weniger bedeuten spürbar weniger Druck auf Knie, Rücken und Schultern. Schmerzen lassen nach, Bewegungen werden leichter – und du merkst, dass du wieder mehr Energie und Luft hast.
Was tun bei ständigen Heißhungerattacken?
Heißhunger kann auf hormonelle Schwankungen oder Nährstoffmangel hinweisen. Mit einer angepassten Ernährung und gezielter Unterstützung lassen sich Gelüste nachhaltig reduzieren.
Wie finde ich Unverträglichkeiten heraus?
Blähungen, Hautprobleme oder Erschöpfung können Hinweise sein. Eine professionelle Diagnostik hilft, Auslöser zu erkennen und gezielt zu vermeiden.
Kann ich mehr Energie gewinnen?
Mit individueller Analyse, gezielter Ernährung und sanfter Unterstützung des Stoffwechsels spüren viele Frauen schon nach wenigen Wochen mehr Energie.
Wie läuft die persönliche Begleitung ab?
Du erhältst einen klaren Fahrplan, regelmäßige Check-ins und individuelle Anpassungen. So wirst du Schritt für Schritt begleitet und erreichst deine Ziele nachhaltig.
