Mehr Energie. Mehr Leichtigkeit.
Fühlst du dich oft müde, aufgebläht oder kämpfst mit Heißhunger? Du bist nicht allein. Viele Frauen während und nach den Wechseljahren erleben genau das – trotz gesunder Ernährung und Disziplin. Die Ursache liegt oft tiefer: Hormonelle Veränderungen, unerkannte Unverträglichkeiten oder eine träge Schilddrüse können deinen Alltag belasten. Mit dem Holistic Balance System findest du heraus, was dein Körper wirklich braucht. Schritt für Schritt zu mehr Wohlbefinden, Energie und Lebensfreude – ohne Diätstress, sondern mit echter Unterstützung.
DAS PROBLEM
Dein Stoffwechsel ist langsamer – nicht deine Disziplin.
Du isst oft sogar weniger und trotzdem tut sich kaum etwas: Müdigkeit, Blähbauch, Heißhunger, Gewicht stagniert. In den Wechseljahren verändern sich Hormone, Schlaf, Stressreaktion und Schilddrüsenfunktion – der Körper läuft auf Sparflamme. Gleichzeitig fühlt sich vieles anders an: reizbarer, schneller überfordert, graue Haare, weniger Antrieb. Das ist nicht Einbildung, sondern Biologie – plus Psyche.
DIE ANNAHME
Mythos: „Mehr Diät, mehr Disziplin.“
Realität: Ein verlangsamter Stoffwechsel reagiert auf Diäten mit noch mehr Sparmodus. Insulin, Cortisol, Östrogen/Progesteron und Schilddrüse spielen zusammen – ebenso Emotionen und Gewohnheiten (Stressessen, Abendhunger, Selbstbild). Ohne gezielte Analyse und mentale Umstellung bleibt der Körper im Ungleichgewicht.
Ganzheitlich. Individuell. Wirksam.
Das Holistic Balance System
Das Holistic Balance System unterstützt Frauen während und nach den Wechseljahren, hormonelle Balance, Wohlbefinden und neue Energie zu finden. Mit gezielter Analyse, maßgeschneiderter Ernährung und persönlicher Begleitung findest du zurück zu Leichtigkeit und Lebensfreude.
Ursachen erkennen
Wir decken die wahren Auslöser deiner Beschwerden auf – von Müdigkeit bis Heißhunger. So erhältst du Klarheit über Unverträglichkeiten und Schilddrüse.
Individuelle Lösungen
Dein persönlicher Plan passt sich deinen Bedürfnissen an, stärkt deinen Stoffwechsel und bringt dich Schritt für Schritt ins Gleichgewicht.
Nachhaltige Begleitung
Mit empathischer Unterstützung und regelmäßigen Anpassungen bleibst du motiviert und erreichst deine Ziele nachhaltig.
Mehr Lebensqualität
Erlebe mehr Energie, weniger Beschwerden und ein gestärktes Körpergefühl – für einen Alltag voller Leichtigkeit und Selbstvertrauen.
KUNDENERFAHRUNGEN
Neues Wohlbefinden erleben
Was unsere Kunden über uns berichten
Absolute Empfehlung!
Svetlana Schneider
Expertin für Bildung & Gesundheit
Absolut empfehlenswert!!! Habe durch die Sitzungen mit Attila ein tolles Erfahrungserlebnis fürs Leben gemacht, es ist lebensverändernd. Kompetent und professionell, kann ich wärmstens weiterempfehlen…
Cansu Doganer
Führungskraft im internationalen Handel
Es ist sehr angenehm und Gute Ziele werden erreicht.
Claudia Bischoff
Selbstständig in der medizinischen Branche
Sehr gutes Coaching, gute Vorbereitung und entspannte Durchführung. Für alle die in ihrem Leben etwas ändern möchten und dabei Unterstützung brauchen.
Saskia Mastronardo
Haar- und Beauty-Stylistin
Er ist sehr einfühlsam und mit seiner beruhigen und sanften Art, fällt es einem auch nicht schwer, sich auf das ganze einzulassen.Mein Thema ist zwar noch nicht ganz behoben, da die Therapie nicht fortgesetzt worden ist, da ich dachte es reicht schon...
Man muss schon am Ball bleiben, ist halt kein Hexenwerk!
Deshalb ein Sternchen Abzug.
Danke lieber Attila
Marijana Kuzmic
Meisterin der High-End-Zahntechnik
Ich kann auch nur positives berichten:
Nach 7 Wochen Behandlung ist mein Thema 100% aufgelöst.
Sehr gut strukturiert geht Attila vor. Behutsam, einfühlsam und professionell sind seine Fragetechniken.
Angela di Raimondo
Interior Designerin
Starte deine Reise zu mehr Balance
Du verdienst ein Leben voller Energie, Wohlbefinden und Leichtigkeit. Lass uns gemeinsam herausfinden, was dein Körper wirklich braucht – für mehr Lebensfreude, weniger Beschwerden und nachhaltige Veränderung. Wage den ersten Schritt zu deinem neuen Ich – individuell, ganzheitlich und mitfühlend begleitet.
FRAGEN & ANTWORTEN
Klarheit für Frauen während und nach den Wechseljahren
Antworten auf häufige Fragen zu Hormonen, Ernährung und Wohlbefinden – speziell für Frauen während und nach den Wechseljahren.
Warum nehme ich trotz Diät nicht ab?
Hormonelle Veränderungen, Stress oder unerkannte Unverträglichkeiten können das Abnehmen erschweren. Erst wenn die Ursachen erkannt werden, kann Ihr Körper loslassen und Gewicht verlieren.
Wie erkenne ich eine Schilddrüsenunterfunktion?
Anhaltende Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Haarausfall und Gewichtszunahme sind typische Anzeichen. Ein Bluttest und eine individuelle Analyse bringen Gewissheit.
Was tun bei ständigen Heißhungerattacken?
Heißhunger kann auf hormonelle Schwankungen oder Nährstoffmangel hinweisen. Mit einer angepassten Ernährung und gezielter Unterstützung lassen sich Gelüste nachhaltig reduzieren.
Wie finde ich Unverträglichkeiten heraus?
Blähungen, Hautprobleme oder Erschöpfung können Hinweise sein. Eine professionelle Diagnostik hilft, Auslöser zu erkennen und gezielt zu vermeiden.
Kann ich meine Energie zurückgewinnen?
Mit individueller Analyse, gezielter Ernährung und sanfter Unterstützung des Stoffwechsels spüren viele Frauen schon nach wenigen Wochen mehr Energie.
Wie läuft die persönliche Begleitung ab?
Sie erhalten einen klaren Fahrplan, regelmäßige Check‒ins und individuelle Anpassungen. So werden Sie Schritt für Schritt begleitet und erreichen Ihre Ziele nachhaltig.
